沖縄SUN～Nの独り言～

毎日、同じ生活にリズムがない・・・
刺激がない・・・
メリハリがない・・・

と悶々としていませんかぁ

もし、そんな方がいたら、やってみませんか

昨日と違うことを
難しいことなんてありませんよ～ぉ

子どもを保育園へ送った帰り、いつもと違う道で帰る。
食事の際の席を替わってみる。
いつもと違う人とランチに行ってみる。
いつもメールだけど電話をしてみる。
食卓にお花を飾る（私は、野花拾ってきますよぉ）。
いつもと違うスーパーで買い物をする。

なんて、簡単なこと

小さな気分転換の積み重ねが、思いもよらない発見や気づきを生み出しますよ

今朝、私はいつも右足から履くレギンスを左足から履いてみたら、
うまく履けなくて驚きました

しかもっ。
右足からなら立ったまま履くことが大丈夫なのに、
左足からだと立って履けなかったんです
いつもは気にしていない、身体の左右のアンバランス感に気付かされて

やっぱり・・・運動して身体を整えなきゃな
と思う１日のスタートとなりました

その前は、洗濯機の働きを観察してみました
いつもなら『時間がもったいない』と、洗濯機に洗濯を任せっきりなのですが、

ちょっと、我が家の洗濯機がどんな風に働いているのか気になって
『洗う』姿を見守ってみました

洗濯板から二層洗濯機⇒全自動⇒ドラム式⇒乾燥機付
など、洗濯機の歴史ってすごいよな～ぁ
人も物も進化するんだよぉ
と、人類文明を考える日になったり・・・

えっ
そんな小さなこと
と思う方もいるでしょうね

でも、こんな小さな視点が変わることで、発想が変わって、結果が変わってくるんですよ

現状維持することも
小さなHappyを積み重ねることも
大きなHappyで一攫千金を得ることも

自分で選択して自分でその方法を“する”だけ

変わることは簡単
変わると決断することが重要なんですよ

さ～ぁ。
簡単に出来る昨日と違うこと、
皆さんならどんなことをしますか